ヨガスタジオShine-Grant（シャイングラント）便り　9月号

こんにちわ
名古屋市東区白壁のヨガスタジオ
Shine-Grant（シャイングラント）あっちゃん先生こと、安津子です

朝夕、少し涼しくなってきましたね。
そうはいっても、日中はまだまだ暑い
夏の疲れを、引きずっていませんか？

9月は、長月！
集中力も高まる時期です。
読書や趣味、お仕事を楽しみましょう

9月もスタジオ便り作成しました。

今月のヨガポーズは、ヴィリクシャ　アーサナ（立ち木のポーズ）です。
ヨガの基本中の基本のポーズです。

＜こんな方にお勧めです＞
＊姿勢のゆがみが気になる。
＊夏の疲れを引きずっている
＊スタイルを良くしたい
＊集中力を高めたい


＊画像をクリック頂くと、PDFファイルが開きます。


それでは、ヨガスタジオShine-Grant（シャイングラント）で
お会いできることを、楽しみに致しております＾＾

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?ジュースバー併設
ヨガスタジオ?Shine grant（シャイングラント）?
エアリアルヨガ・マインドフルネス
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3Ｆ
TEL:090-6583-4949
公式HP：http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP：http://airrsv.net/shine-grant/calendar
ご予約専用e-mail：reserve@shine-grant.com
お問合せ専用e-mail：info@shine-grant.com
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