2026年7月ヨガスケジュール【名古屋市東区白壁】
2026年6月19日
★2026年7月 エアリアルヨガ マインドフルネス瞑想スケジュール★
こんにちは?
Shine-Grantです?
7月のスケジュールをお送りします。
そして、スケジュール配信の翌日
6月21日は夏至です??
夏至からは、春分の日から始まった
2026年のテーマ色が、いよいよ本格的に動き出すタイミング。
今年の私のテーマは、
「正解をぶっ壊す！！」 でした。
まさに2026年は、
今までの“正しさ”や“当たり前”を見直して、
自分の感覚で選び直していくような年。
夏至を迎えるこのタイミングで、
少し意識してみてください?
◎ 正解を外側に求めすぎていないかな？
◎ 「ない」より「ある」に目を向けられているかな？
◎ 自分のエネルギーに合わない人間関係を抱えすぎていないかな？
◎ 過去の正解や成功に、しがみついていないかな？
◎ 自分を責めるクセを、そろそろ手放せないかな？
7月のShine-Grantでは、
身体を動かし、心を整え、
自分の感覚を取り戻す時間を大切にしていきます。
「こうしなきゃ」ではなく、
「私はどうしたい？」に戻る7月にしていきましょう?
7月もスタジオでお待ちしております?
7月は、楽しいイベントレッスンもあります?
詳細はスケジュール裏面をご確認ください。
各イベントごとに、別途LINEでもご案内します?
? エンジョイボクシング ?
打って、動いて、笑って、スッキリ！
グローブをつけて、ミット打ちまで体験できる初心者向けクラスです。
・日時：7月11日（土）14:00～15:00
・参加費：4,400円
? 逆転チャレンジ ?
ピンチャ、シルシアーサなど、逆転ポーズに楽しくチャレンジします。
できる・できないより、まずはやってみる時間です?
・日時：7月9日（木）19:00～20:00
・参加費：チケット
? ワクワクヨガライフ ?
7月のテーマは、
頭の中を静かにするヨガ
― リラックスしているつもりなのに疲れてしまう人へ ―
身体をゆるめながら、頭の中のおしゃべりを静かにしていくヨガの時間です。
レッスン後は、ポットラックパーティで楽しく交流しましょう?
・日時：7月25日（土）14:00～16:00
・参加費：4,400円＋食べ物1品
気になるイベントがありましたら、
お早めにお申し込みください?
【レッスン・イベント ご希望の皆様へ】
レッスン・イベントのご予約は、こちら。。。
もちろん、今まで通り、ラインからのご予約も承ります?
ご予約のキャンセルは、前日21:00までとなっております。
当日キャンセルの際は、規定通り、次回レッスン時に1,000円を申し受けますので、ご了承くださいませ。
Shine-Grant（シャイングラント）では、
入会制度を廃止して、都度払い1レッ4,400円の通いやすいシステムを導入致しました
ぜひ、身体づくりにお役立てくださいね。
★マークの数で、強度、難易度を表しています。
これからも、Shine-Grant（シャイングラント）で、極上の自分時間をお過ごしください。
それでは、スタジオでお会いできるのを楽しみに致しております?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
?ジュースバー併設 セミパーソナル型
ヨガスタジオ Shine-Grant（シャイングラント）
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
HP：http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP： http://airrsv.net/shine-grant/calendar
＊体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
＊更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail： reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail： info@shine-grant.com?
・・・・・・・・・・・・
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こんにちは?
Shine-Grantです?
7月のスケジュールをお送りします。
そして、スケジュール配信の翌日
6月21日は夏至です??
夏至からは、春分の日から始まった
2026年のテーマ色が、いよいよ本格的に動き出すタイミング。
今年の私のテーマは、
「正解をぶっ壊す！！」 でした。
まさに2026年は、
今までの“正しさ”や“当たり前”を見直して、
自分の感覚で選び直していくような年。
夏至を迎えるこのタイミングで、
少し意識してみてください?
◎ 正解を外側に求めすぎていないかな？
◎ 「ない」より「ある」に目を向けられているかな？
◎ 自分のエネルギーに合わない人間関係を抱えすぎていないかな？
◎ 過去の正解や成功に、しがみついていないかな？
◎ 自分を責めるクセを、そろそろ手放せないかな？
7月のShine-Grantでは、
身体を動かし、心を整え、
自分の感覚を取り戻す時間を大切にしていきます。
「こうしなきゃ」ではなく、
「私はどうしたい？」に戻る7月にしていきましょう?
7月もスタジオでお待ちしております?
7月は、楽しいイベントレッスンもあります?
詳細はスケジュール裏面をご確認ください。
各イベントごとに、別途LINEでもご案内します?
? エンジョイボクシング ?
打って、動いて、笑って、スッキリ！
グローブをつけて、ミット打ちまで体験できる初心者向けクラスです。
・日時：7月11日（土）14:00～15:00
・参加費：4,400円
? 逆転チャレンジ ?
ピンチャ、シルシアーサなど、逆転ポーズに楽しくチャレンジします。
できる・できないより、まずはやってみる時間です?
・日時：7月9日（木）19:00～20:00
・参加費：チケット
? ワクワクヨガライフ ?
7月のテーマは、
頭の中を静かにするヨガ
― リラックスしているつもりなのに疲れてしまう人へ ―
身体をゆるめながら、頭の中のおしゃべりを静かにしていくヨガの時間です。
レッスン後は、ポットラックパーティで楽しく交流しましょう?
・日時：7月25日（土）14:00～16:00
・参加費：4,400円＋食べ物1品
気になるイベントがありましたら、
お早めにお申し込みください?
【レッスン・イベント ご希望の皆様へ】
レッスン・イベントのご予約は、こちら。。。
もちろん、今まで通り、ラインからのご予約も承ります?
ご予約のキャンセルは、前日21:00までとなっております。
当日キャンセルの際は、規定通り、次回レッスン時に1,000円を申し受けますので、ご了承くださいませ。
Shine-Grant（シャイングラント）では、
入会制度を廃止して、都度払い1レッ4,400円の通いやすいシステムを導入致しました
ぜひ、身体づくりにお役立てくださいね。
★マークの数で、強度、難易度を表しています。
これからも、Shine-Grant（シャイングラント）で、極上の自分時間をお過ごしください。
それでは、スタジオでお会いできるのを楽しみに致しております?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
?ジュースバー併設 セミパーソナル型
ヨガスタジオ Shine-Grant（シャイングラント）
エアリアルヨガ・マインドフルネス瞑想
名古屋市東区白壁2丁目1-18石川シラカベビル3F
TEL:090-6583-4949
HP：http://www.shine-grant.com
ご予約専用HP： http://airrsv.net/shine-grant/calendar
＊体験レッスン可能なレッスンのみ登録されています。
＊更新のタイミングにより、お受けできない場合もございます。
ご予約専用e-mail： reserve@shine-grant.com
お問合せ用e-mail： info@shine-grant.com?
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