久村安津子(ひさむらあつこ)

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Yoga､瞑想を続けて約20年｡
Yogaに魅せられ､一般平均の約3倍の年収を捨てて､長年務めた会社を退職し､ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰの道へ転身｡
ｽﾀｼﾞｵでの講師､企業での瞑想･ﾏｲﾝﾄﾞﾌﾙﾈｽ研修講師として､約10年間経験を積み､2017年｢極上の自分時間｣をｺﾝｾﾌﾟﾄにShine-Grant（ｼｬｲﾝ･ｸﾞﾗﾝﾄ）をｵｰﾌﾟﾝ｡

Yogaを通じて､ﾌﾟﾛﾎﾟｰｼｮﾝ作りや､健康の維持はもちろん､身体･心･魂との繋がりを感じ､精神的な豊かさを手にいれて欲しい｡
忙しい時代だからこそ､自分と繋がり､自然と繋がり､社会と繋がり､自分らしいｼﾝﾌﾟﾙな生き方､ﾗｲﾌｽﾀｲﾙとしてのYogaをご提案｡
心と体両面から､Yogaをお伝えしていきます｡

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ Nodoka（のどか）

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こんにちは｡藤井和(のどか)と申します｡
わたしは幼少期から､人の心と体の関係についてとても興味があり考えてきました｡
学生時代に習い事でﾎｯﾄﾖｶﾞに出会い､｢ﾖｶﾞは心と体のｺﾝﾄﾛｰﾙ｣という先生の言葉に刺激され､ﾖｶﾞの勉強を始めました｡
ﾖｶﾞを深めていくうちに､昔から慢性的に患っていた腰痛と肩凝り､O脚が改善し､体への効果を身をもって実感しました｡
また､ﾖｶﾞ哲学と瞑想法に出会い
｢本当の私たちとはどういった存在なのか｣
｢社会や地球に優しく生きるために何をすべきか｣
という人間の正しい在り方や､生き方についての知識に触れ､心がとても楽になり
生きるのも楽しく､毎日に感謝して過ごせるようになりました｡
資格取得した後さらにﾖｶﾞを深く学びたいと思い､ｲﾝﾄﾞのﾘｼｭｹｼｭに渡り､全米ﾖｶﾞｱﾗｲｱﾝｽ(RYT500)を取得しました｡
学んだ知識や体験したことを多くの人にｼｪｱすることで､もっとたくさんの人が楽に生きられる社会になればいいなと思っています｡
皆さまと､丁寧に心身に向き合う時間を共に過ごしたいです｡
皆さまがﾖｶﾞを通して､もっと自分自身を愛し､心が休まるような｢極上の自分時間｣をお手伝いできるようなﾚｯｽﾝを行なっていきたいと思っております｡
体のことやﾖｶﾞ哲学のこと､ﾎﾟｰｽﾞのことなど､なんでも聞いてください｡皆さまとお話し出来たら嬉しいです｡
よろしくお願い致します｡

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ ERI（えり）

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ｲｷﾞﾘｽでｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰを､ｲﾝﾄﾞ､ﾈﾊﾟｰﾙでﾖｶﾞとｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞを学んできました｡呼吸感じるところから､ﾖｶﾞが始まります｡普段意識していない呼吸を通して､ご自分の身体を感じて頂けるﾖｶﾞﾚｯｽﾝをしたいと思っています｡ﾖｶﾞを通して過去の自分とも未来の自分とも比べず､今の自分を感じてください｡ぜひ､Shine-Grantで一緒にﾖｶﾞを楽しみましましょう｡

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ Fusako（ふさこ）

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東京生まれ｡一児の母｡
子育てと介護の日々の中､ひとときのﾖｶﾞの時間に心身ともに救われた経験からﾖｶﾞに魅了され､2020年にﾖｶﾞ指導者養成講座を修了､全米ﾖｶﾞｱﾗｲｱﾝｽ認定RYT500を取得｡ｲﾝﾄﾞ由来の伝統的なﾖｶﾞと解剖学ﾍﾞｰｽの現代的なﾖｶﾞ､その両方の良いところを取り入れてﾚｯｽﾝをしています｡
普段の日常生活から少し離れてご自分の心身と向き合える､自分のためだけの穏やかで温かい素敵な時間をみなさまとｼｪｱしていきたいと思っています｡

趣味：旅行､書道､茶道､乗馬
保有資格：
全米ﾖｶﾞｱﾗｲｱﾝｽRYT500修了
たまごﾖｶﾞ認定ﾃｨｰﾁｬｰ
中国政府認定　高級中国茶藝師

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ YUKIKO（ゆきこ）

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初めましてYUKIKOです｡
昼間は小学校の非常勤講師をしながら､ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰとしての活動もしています｡

ﾖｶﾞをする事で呼吸や身体が整っていく感覚や､終わった後の優しい空気感…
今度は自分がﾖｶﾞの素晴らしさを伝えたいとｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰになりました｡

ﾖｶﾞを通して今よりももっと皆様の笑顔が増えたら嬉しいです｡

ｼｬｲﾝｸﾞﾗﾝﾄで皆様と一緒に素敵な時間を共有出来る事を楽しみにしています｡
宜しくお願い致します｡

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